Fermez le pot et débarrassez-vous de la dermatite périorale

Dermatite périorale, rose de la bouche, maladie du mannequin - le phénomène a non seulement de nombreux noms, mais affecte également de plus en plus d'entre vous. L'un des déclencheurs les plus courants est le sur-soin de la peau avec des crèmes, du maquillage... Le traitement est aussi simple que difficile à supporter : un régime zéro cosmétique. Pourquoi en phase aiguë même les produits pour peaux sensibles sont trop bons et comment gagner la patience ? Découvrons-le.

Qu'est-ce que la dermatite périorale ?

Rougeurs et peau irritée et enflée avec de petits nœuds enflammés - c'est à quoi cela ressemble normalement, la bouche s'est levée. Elle est communément connue sous ce nom car la zone autour de la bouche est la plus souvent touchée, mais elle survient aussi souvent autour des yeux , dans cette zone on l'appelle dermatite périorbitaire ou périoculaire. Il peut même s'étendre sur presque tout le visage. Trop de soin fait gonfler la couche cornée, les bactéries s'accumulent et provoquent une inflammation. Si la zone touchée entre en contact avec des produits cosmétiques ou des aliments, l'irritation s'aggrave. Ce n'est pas seulement inconfortable mais aussi peu attrayant - avouons-le, on aimerait ramper dans un trou.

Aussi ennuyeuse que soit cette maladie de peau, elle n'a pas que des inconvénients :

• • Il n'est pas contagieux et ne se propage donc pas comme une traînée de poudre.
  • N'est- ce pas chronique ? Avec le bon traitement, les phases aiguës passent généralement après quelques semaines sans laisser de cicatrices. De quoi avez-vous besoin pour cela ? Rien que beaucoup de patience .

Votre peau réagit maintenant irritée à cela

Bref, à peu près tout. La bouche rose n'est pas une allergie à des substances individuelles, mais une hypersensibilité générale . Elle est souvent causée et aggravée par trop de cosmétiques. D'une part, il y a le problème que les produits individuels contiennent facilement aujourd'hui jusqu'à 30 ingrédients que votre peau doit d'abord traiter.

D'autre part, les routines de soins complexes se propagent avec d'innombrables produits les uns après les autres. Ils ajoutent facilement jusqu'à plus de 100 ingrédients cosmétiques le matin (certains d'entre eux sont répétés). C'est une surcharge sensorielle pour la peau. Au final, elle résiste à tout.

Ce qui est bon pour votre peau avec la bouche rose

"Le confort de rien" - la citation d'une comédie de Dany Boon le résume parfaitement. Votre peau a justement besoin de cette oisiveté luxueuse maintenant. Cela devient trop pour elle et elle ne veut rien d'autre que la paix et la tranquillité. C'est pourquoi le dermatologue prescrit généralement zéro thérapie . Abstinence cosmétique de vraiment tout : nettoyage, soin, maquillage, tout simplement tout est tabou . Par conséquent, dans la phase aiguë de la dermatite périorale, vous devez vous abstenir complètement d'utiliser des crèmes, des gels lavants et autres jusqu'à ce que la peau soit complètement guérie .

Rangez vos produits de soins dans votre armoire de salle de bain pour les prochaines semaines. La plupart des produits ont une durée de conservation d'au moins six mois après ouverture, y compris les nôtres. Dès que votre peau est à nouveau saine, les produits FIVE sont idéaux en raison de leur nombre gérable d'ingrédients.

Il ne faut en aucun cas recommencer à utiliser des cosmétiques trop tôt et trop rapidement . Après les deux premières semaines d'abstinence de soins, le teint s'améliore, mais la régénération complète prend du temps. Attendez au moins 6 semaines avant de recommencer en douceur à utiliser les produits de soin. Et seulement si tout a vraiment bien cicatrisé. Alors ne retournez pas simplement à votre routine habituelle, car c'était probablement l'un des déclencheurs. Obtenez des soins minimalistes pour peaux sensibles et commencez petit à petit.

☝️ Quand chez le médecin ? D'abord quand vous n'êtes pas sûr de ce à quoi vous avez affaire. La dermatite périorale est facilement confondue avec d'autres affections cutanées, notamment la rosacée, mais doit être traitée très différemment. Une visite chez un médecin spécialiste vaut également la peine si la condition est grave. Parfois, un antibiotique est nécessaire.

À quoi s'attendre de la thérapie zéro

Lors de vacances relaxantes à la plage, la récupération ne s'installe que lorsque tout le stress est éliminé de votre système. Votre peau est la même avec la bouche rose. Au début, elle se sentira même plus mal - le décalage horaire de la dermatite, pour ainsi dire. Parce que maintenant tu ne lui donnes plus de crème hydratante. Il commence à se resserrer , à s'écailler et à être extrêmement sec . Bien sûr, vous aimeriez appliquer de la crème, mais vous n'y êtes pas autorisé. C'est désagréable mais important, car dans cette phase la couche cornée gonflée se dessèche. Cela supprime le terrain fertile pour les bactéries nocives et jette les bases de la guérison .

Selon la gravité, cette aggravation peut durer environ deux semaines. Après cela, vous pouvez enfin respirer à nouveau. A partir de maintenant, vous vous sentirez mieux. Les symptômes disparaissent et la peau se régénère. Il lui faut environ six semaines pour récupérer complètement. Pendant ce temps, vous ne devez toucher les zones touchées qu'avec de l'eau tiède .

Les zones rougies, cornées et enflammées ont complètement cicatrisé ? Ensuite, vous pouvez recommencer à utiliser des cosmétiques. Mais très piano. L'heure est aux soins minimalistes . Les produits contenant seulement une poignée d'ingrédients prennent soin de votre peau sans la submerger. Et vous devez également les utiliser avec parcimonie afin que la couche externe de la peau ne gonfle pas à nouveau. Si vous êtes à nouveau trop généreuse avec les cosmétiques, vous risquez un nouveau coup de pouce.

À faire et à ne pas faire pour la thérapie zéro

Le régime zéro cosmétique n'est pas une promenade de santé. Mais il est fortement recommandé car c'est le seul moyen de rééquilibrer votre peau. Ces conseils peuvent vous aider à guérir et à persévérer plus facilement.

DOS

1. Enveloppes au thé noir ou vert . Les tanins qu'il contient aident surtout dans la phase initiale. Ils ont un effet astringent et veillent à ce que la peau ne se fissure pas aussi rapidement. Trempez brièvement le sachet de thé dans de l'eau chaude, laissez refroidir complètement puis placez-le directement sur les zones concernées pendant 10 minutes. Le thé doit idéalement être issu de l'agriculture biologique et absolument non aromatisé !
2. en parler . En plus de la peau, la confiance en soi en souffre également. La tendance est de prendre toutes les vacances annuelles et de se terrer sur le canapé. Mais malheureusement, nous devons sortir plus souvent. Le problème ne peut pas être négligé, d'autant plus que vous ne devez pas le couvrir. Beaucoup de femmes trouvent donc utile de le traiter ouvertement. Dites simplement à vos collègues et amis ce qui se passe. Ils comprendront et - s'ils sont gentils - essaieront de vous remonter le moral.
3. Discipline de fer . Malheureusement vrai, cette phase craint. Qu'est-ce qui te motive maintenant ? Le but ultime : enfin une belle peau à nouveau. Faites l'astuce minceur avec la photo . Trouvez-en un sur lequel vous étiez vraiment satisfait de votre peau et accrochez-le - non, pas sur le réfrigérateur - mais sur le miroir. Au lieu de passer des heures à inspecter votre zone problématique actuelle, regardez longuement la photo et dites-vous : si je persévère, j'y reviendrai vite !
4. Soutenir le corps de l'intérieur . L'alimentation est un facteur important lorsqu'il s'agit d'une peau saine. Tout ce que vous mangez et buvez chaque jour a un impact sur votre peau. Avec un régime anti-inflammatoire , il est possible de minimiser l'inflammation de la peau, de fournir à la peau des nutriments importants , de retarder la formation des rides et d'éliminer les impuretés et les dépôts cutanés.
5. distraction . Le pire, c'est d'attendre que les choses s'améliorent. En fait, plus vous y pensez, plus cela semble long. Pensez donc à autre chose. Vous avez depuis longtemps envie de redécorer votre appartement ? Nettoyer votre placard ? apprendre le yoga? Nous y voilà! Occupez-vous et savourez la bonne sensation d'avoir à nouveau accompli quelque chose. Mais le tout ne doit pas dégénérer en stress. C'est contre-productif pour les problèmes de peau.
6. Un but , un beau but que tu attends vraiment avec impatience. s'asseoir Pensez à ce que vous aimez vraiment et que vous n'avez tout simplement pas envie de faire en ce moment - visiter ce nouveau bar élégant, faire du shopping, cette exposition cool que vous vouliez vraiment voir ? Ce sera votre récompense dès que vous en aurez envie à nouveau. Avec les conseils de persévérance, le temps passe plus vite que vous ne le pensez ;-)

A ne pas faire

1. Abstenez-vous de toute expérience, n'essayez pas une nouvelle crème, pas de nettoyant, rien du tout, sauf ce que le dermatologue peut vous prescrire. Vous ne découvrirez pas un remède miracle ingénieux que tout le monde a négligé dans une auto-expérience. Le web regorge de témoignages montrant que le bricolage aggrave les choses ( par exemple, parce qu'elle ne savait tout simplement pas qu'il s'agissait d'une dermatite périorale).
2. pommades à la cortisone . Non, ce qui aide à la névrodermite n'est pas automatiquement bon pour tous les autres problèmes cutanés inflammatoires. En fait, les agents auto-importés tels que les crèmes à la cortisone, que les hôtesses de l'air ont apportées des États-Unis dans les années 1950 et utilisées avec trop de négligence, auraient valu à la dermatite périorale le surnom de maladie des hôtesses de l'air. Alors laissez tomber. Votre médecin spécialiste ne prescrira pas non plus de cortisone pour cette maladie.
3. gommages . À peu près la pire chose que vous puissiez faire à votre peau en ce moment. S'il se dessèche au début de la thérapie zéro, il peut devenir squameux et croûteux à mesure qu'il guérit. L'idée de libérer la peau avec un peeling est compréhensible mais fatale. Les peelings ne conviennent absolument pas aux peaux sensibles présentant une dermatite périorale. Sous aucune forme , ni mécaniquement ni chimiquement ni avec des enzymes.
4. lumière directe du soleil . La lumière UV peut provoquer une dermatite périorale, donc aussi l'aggraver. Cela signifie un stress supplémentaire pour la peau. De plus, elle est complètement exposée au soleil pendant la thérapie zéro car vous ne pouvez pas appliquer de filtre UV. Évitez donc la lumière directe du soleil et profitez-en avec prudence par la suite.
5. Évitez les dentifrices contenant du fluor. Le fluorure peut être responsable du développement de dermatites périorales et d'allergies et entrave par conséquent la cicatrisation.