Renouvellement de la peau : À quelle vitesse votre peau s'habitue-t-elle aux nouveaux soins ?

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Qu'est-ce que le renouvellement de la peau a à voir avec l'habitude de nouveaux soins de la peau ?

Les clients me demandent souvent à quelle vitesse ils remarquent si le nouveau soin fonctionne ou non. Et avec les cosmétiques naturels, cela semble en fait un peu différent des produits contenant beaucoup de matières synthétiques . Ils comptent souvent sur l'effet immédiat, mais montrent des effets secondaires disgracieux après un certain temps. Beaucoup de leurs ingrédients n'ont absolument aucune valeur pour la peau. Certains d'entre eux les irritent également, les dessèchent ou les scellent.

Avec les cosmétiques naturels , c'est exactement l'inverse. Il soutient les processus propres à la peau à long terme. Les ingrédients naturels sont nettement plus complexes . Votre peau en reçoit plus qu'elle ne peut en utiliser, mais elle doit d'abord traiter cela. Une nouvelle ligne de soins, c'est comme un changement d'alimentation pour la peau . Si vous ne mangez habituellement que du pain grillé blanc, votre digestion réagira d'abord violemment à un pain aux céréales copieux. La peau doit également s'adapter à d'autres nutriments. Et cela peut prendre environ un cycle de récupération .

L'épiderme se renouvelle toutes les 4 semaines

La couche supérieure de la peau est constamment renouvelée. Plus bas dans l'épiderme, de nouvelles cellules se forment, qui sont ensuite lentement repoussées par leurs successeurs. Dans le processus, ils deviennent lentement calleux et atteignent finalement l'extérieur, où ils forment maintenant la nouvelle surface de la peau. Au moins jusqu'à ce qu'ils meurent complètement et soient expulsés par des cellules plus récentes.

La durée de ce voyage dépend principalement de votre âge. Pour les adultes âgés de 20 à 50 ans, c'est environ 28 jours . Ainsi, votre épiderme se renouvelle entièrement environ une fois par mois. Malheureusement, la division cellulaire ralentit au cours de la vie. Surtout au delà des 50 il y a un plus bas. En tant que "Golden Ager", vous devriez donner à votre peau un peu plus de temps pour s'habituer aux nouveaux produits. Nous allons maintenant voir quand le changement prendra sensiblement du temps.

Quand on passe aux cosmétiques naturels

Les cosmétiques conventionnels contiennent généralement des substances hautement purifiées à base de pétrole telles que des huiles minérales ou des silicones. Ils reposent sur des effets superficiels, mais n'ont aucune valeur nutritionnelle . Ils lissent la peau en la scellant, ce que l'on appelle une occlusion . L'eau ne peut plus s'évaporer, ce qui est souhaitable, mais les processus de régénération naturelle s'arrêtent. D'autres produits à base d'huiles minérales rendent la peau plus perméable pour permettre aux actifs de pénétrer. Cela les fait également sécher plus facilement. Quoi qu'il en soit, les huiles minérales et les silicones sont totalement sans valeur pour la peau elle-même.

Si vous utilisez depuis longtemps des produits à base de silicone ou d'huile minérale, votre peau doit réapprendre à fonctionner par elle-même. Parce que les cosmétiques naturels ne remplacent pas la fonction naturelle de la peau, mais la soutiennent . Pour cela, elle fournit par exemple à la peau des huiles nourrissantes qu'elle peut soit incorporer directement dans la barrière cutanée, soit transformer en quelque chose d'utile . Les ingrédients naturels sont donc beaucoup plus complexes que les produits à base d'huile minérale. La peau est confrontée à un travail auquel elle n'est plus habituée.

Si vous avez déjà utilisé des crèmes scellantes lourdes (occlusives) ou des produits nettoyants agressifs, la peau doit d'abord régénérer sa couche protectrice . Dans les premiers jours ou semaines, il peut donc sembler plus sec ou éclater. Il n'y a pas lieu de s'inquiéter, c'est tout à fait normal pendant la phase de transition. Après environ 4 semaines , c'est-à-dire une fois que votre peau s'est complètement renouvelée, ces effets s'estompent généralement. Maintenant, les avantages des soins naturels de la peau sont vraiment mis en avant.

☝️ Une première détérioration n'est pas indispensable, mais possible . Ici, il s'agit simplement de tenir quelques jours ou quelques semaines. Cependant, les rougeurs persistantes, les irritations, les démangeaisons et les pustules ne sont pas normales . Ils peuvent indiquer une allergie.

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Quand ça brûle - c'est ainsi que vous pouvez passer à une peau stressée

Si votre peau est déjà gravement endommagée, le simple fait de passer à de nouveaux produits ne suffira peut-être pas. Nous parlons d'une peau très sensible , qui démange, rouge, gercée jusqu'à la dermatite périorale à part entière . Avec une telle affection cutanée, vous n'êtes pas seul. Elle est souvent causée par des soins excessifs. Trop d'ingrédients, trop de produits, trop d'expériences au bord du désespoir - je sais, j'y suis allé. La peau est débordée et ne l'aime plus.

Un changement étape par étape peut avoir un sens ici . Évitez d'abord les nettoyants ou les toners agressifs , car ce sont les plus irritants pour la peau. Au bout d'une semaine ou deux, lorsque votre peau s'est calmée, vous pouvez également changer de crème hydratante . Les huiles douces pour le visage que vous appliquez sur peau humide ou un sérum hydratant sans alcool sont particulièrement non irritants .

Et si votre peau ne se calmait pas ? Donnez-lui une pause. Si elle réagit irritée aux crèmes douces ou peut-être même à l'eau claire, le traitement drastique l'aidera . Dur mais efficace car il donne à votre peau le temps de s'installer. Après 3 jours de jeûne cosmétique (SEULEMENT l'eau tiède est autorisée), vous pouvez aborder lentement une nouvelle routine de soins. Ce qui suit s'applique : moins c'est plus. Prenez une crème avec peu d'ingrédients naturels et appliquez-la avec parcimonie .

⏳ En cas de dermatite périorale, il faut malheureusement tenir plus longtemps avec la thérapie zéro. Environ 6 semaines de temps sans cosmétique sont annoncées ici.

Les cosmétiques peuvent-ils accélérer le renouvellement cutané ?

Oui et non. Vous avez très peu de contrôle sur la rapidité avec laquelle l'épiderme forme de nouvelles cellules . Il existe un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour vous débarrasser plus rapidement des cellules mortes de la peau . La meilleure mesure pour cela sont les épluchures . Ils détachent la couche cornée supérieure et rendent votre peau plus fraîche et plus uniforme. Pour de meilleurs résultats, exfoliez une à deux fois par semaine . Vous pouvez découvrir quel type de gommage est particulièrement doux et les bienfaits d'un gommage régulier sur Tout va bien avec le bon gommage .

Accélérer la division cellulaire de 4 semaines à 2, eh bien, ce serait quelque chose ! Malheureusement, ce n'est pas comme ça que ça marche. Vous ne pouvez soutenir votre peau que pendant la régénération. Comment? En prenant bien soin de vous . Les choses qui favorisent la circulation sanguine et préviennent les dommages causés par l'oxydation ont un effet positif. Dos sont l'exercice régulier, l'air frais, suffisamment de sommeil, une alimentation saine et des soins de la peau sensibles. Ne pas inclure beaucoup de soleil , de stress et de cigarettes. L'alcool n'est pas vraiment bon pour la peau non plus.

Donnez à votre peau le temps de s'adapter

Conclusion : Peut-être êtes-vous immédiatement satisfait de votre nouvelle stratégie de soins. Cependant, cela peut aussi prendre un certain temps avant de voir une réelle amélioration lorsque vous changez votre routine de soins de la peau. Votre peau se renouvelle environ toutes les quatre semaines. Cela peut lui prendre autant de temps pour s'habituer à de nouvelles choses. C'est particulièrement vrai quand...

... vous passez des ingrédients synthétiques aux cosmétiques naturels car ils sont métabolisés d'une manière complètement différente.

... vous avez plus de 50 ans car votre peau se régénère alors plus lentement.

... votre peau était gravement endommagée avant le changement - alors la cure drastique devrait être la première étape .

Alors patience, patience. Les soins de la peau sont une course d'endurance . Si vous passez constamment d'un produit à l'autre, votre peau sera rapidement à bout de souffle. C'est pourquoi les échantillons ultra-petits qui ne durent qu'une ou deux applications ne sont pas vraiment significatifs. Tout au plus, vous pouvez tester si la texture est agréable. Mon conseil : Mieux vaut investir un peu de temps dans le choix de son nouveau soin et laisser ensuite à sa peau le temps de s'y adapter .

Tape m'en cinq!
Votre Anna