Démangeaisons, rougeurs, tiraillements - si vous remarquez de telles réactions sur votre peau, la conclusion est généralement : peau sensible. Mais y a-t-il quelque chose de complètement différent derrière ? Les allergies de contact se manifestent souvent de manière très similaire. Cependant, le problème sous-jacent est fondamentalement différent. Dans cet article, vous apprendrez en quoi une peau sensible diffère d'une réaction cutanée allergique et pourquoi les deux nécessitent des approches complètement différentes.
Ai-je la peau sensible ou une allergie de contact ?
Photo par ian dooley sur Unsplash
Réaction sensible de la peau du visage et du décolleté
La peau sensible du visage est sensible. Il réagit à de nombreux produits de soins et est particulièrement sensible au froid et à la chaleur. Les réactions vont du tiraillement de la peau et une sensation de sécheresse à des taches rouges et une légère sensation de brûlure. Vous pouvez dire immédiatement si vous avez la peau sensible si vous êtes stressé. Elle affecte principalement les peaux sèches, mais les peaux grasses peuvent également présenter les mêmes symptômes. La bonne nouvelle : vous pouvez faire quelque chose contre les peaux sensibles .
Bien que la peau sensible puisse avoir diverses causes, la raison est toujours la même : la barrière protectrice naturelle de votre peau, la barrière cutanée, n'est pas intacte . Dans un état sain, il régule presque par lui-même l'équilibre hydrique, repousse les bactéries et les impuretés et combat les radicaux libres qui endommagent les cellules.
Malheureusement, la peau sensible est souvent génétique, mais un soin excessif augmente l'effet . Donc, juste quand vous voulez bien faire, les choses ne font qu'empirer. Heureusement, avec les bons soins, vous pouvez à nouveau apaiser votre peau sensible. Voici les choses à faire et à ne pas faire les plus importantes :
Dos – Le bon soin pour les peaux sensibles
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Une cure drastique : Aidez votre peau à refermer sa barrière perforée en la laissant tranquille un moment. Vous pouvez découvrir comment faire sous « La cure drastique – le plan d'urgence pour votre peau stressée. »
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Utilisez des produits avec peu d'ingrédients car tout ce que vous mettez sur votre peau signifie travailler pour elle en premier lieu.
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Ne minimisez pas seulement le nombre d'ingrédients par produit, mais le nombre total de produits utilisés.
À ne pas faire - Pas une bonne idée pour les peaux sensibles
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Gels lavants (lourds) moussants – ce qui mousse beaucoup sèche aussi beaucoup.
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Savon – Attention : certains produits nettoyants notamment pour le visage contiennent aussi du savon ! Attention à la désignation INCI "Sulfate".
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Les peelings mécaniques et les peelings aux acides de fruits car ils irritent davantage votre peau.
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Produits de toilette contenant de l'alcool qui assèchent et irritent la peau. Attention à l'appellation INCI "Alcohol", "Alcohol denat". ou «Weingeist», généralement en deuxième ou troisième place sur la liste INCI. Plus en arrière c'est moins mal.
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Des produits de soin avec des émulsifiants qui décomposent davantage la barrière protectrice. Malheureusement, pratiquement toutes les crèmes contiennent des émulsifiants. Au lieu de cela, vous pouvez passer à une huile cosmétique naturelle pour le visage ou à notre crème de karité , qui ne contient aucun émulsifiant.
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Soins excessifs : trop de crème rend la peau paresseuse et elle oublie comment s'aider elle-même.
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Allergie de contact : Quelle est la différence avec la peau sensible ?
La dermatite de contact allergique, ou allergie de contact, est une chaussure complètement différente. Votre système immunitaire développe des anticorps contre une certaine substance. Il considère tout contact avec lui comme une attaque et renforce les mécanismes de défense. Par conséquent, l'allergie ne se produit pas nécessairement au site où vous avez appliqué le produit.
La chose perfide : vous ne ressentez pas d'allergie la première fois que vous entrez en contact avec la substance. Le corps y est sensibilisé à ce moment et commence à former des anticorps. La réaction allergique ne se produit que la prochaine fois que vous entrez en contact avec la substance.
Les symptômes d'une allergie de contact ressemblent à ceux d'une peau sensible
La réaction apparaît généralement en quelques heures ou quelques jours. L'intensité est également très différente. Les symptômes typiques sont des démangeaisons, un gonflement, une rougeur ou un eczéma. Attendez une minute, nous avons déjà eu ça... C'est là que réside le problème : bien que les allergies de contact et les peaux sensibles présentent des symptômes similaires , les causes sont fondamentalement différentes .
Les personnes allergiques réagissent à un (ou plusieurs) certains ingrédients, tandis que la peau sensible est l'expression d'une surcharge. Par conséquent, la gestion des deux états est fondamentalement différente. Si vous suspectez une réaction allergique , c'est un cas évident pour votre dermatologue et votre allergologue. Seul un médecin peut clarifier avec certitude si et quelle allergie vous avez.
Ce que beaucoup de gens ne réalisent pas, c'est qu'une allergie peut s'aggraver et que la réaction peut devenir de plus en plus grave. Cela peut même entraîner un essoufflement et un choc allergique. Une allergie de contact n'est donc pas quelque chose à prendre à la légère. Il ne sert à rien de simplement réduire les ingrédients sans discernement. Vous devez connaître vos allergènes et les éviter complètement .
Mythes et incertitude face aux allergies
L'expérience a montré que les personnes ayant une allergie de contact diagnostiquée ne savent souvent pas quels produits cosmétiques sont bons pour elles. N'oubliez pas que lorsque vous avez une allergie, la seule chose qui compte est d'éviter la bonne substance, l'allergène auquel vous réagissez. Dissipons donc deux grands mythes afin que vous obteniez plus de clarté.
Idée fausse 1 : Avec les cosmétiques naturels, vous êtes à l'abri des allergies
Ce mythe vient du fait que les cosmétiques naturels sont généralement considérés comme mieux tolérés. Tant qu'il n'y a pas d'allergie, cela peut aussi être le cas. Mais si vous le faites, vous réagirez tout aussi allergique au pouvoir végétal concentré des cosmétiques naturels qu'aux produits conventionnels. Si vous êtes allergique aux fraises, par exemple, peu importe que vous appréciiez le fruit sur le gâteau ou que vous l'étaliez sur votre peau. La réaction est inévitable.
Idée fausse 2 : Avec moins d'ingrédients, la réaction allergique est moins sévère
Malheureusement, ce qui est vrai pour une peau simplement sensible ne fonctionne pas pour une allergie de contact. Même s'il n'y avait qu'un seul ingrédient dans votre produit de soin : si c'est votre allergène, il y aura bien sûr une réaction.
Qu'est-ce qui peut déclencher une allergie de contact ?
Les allergènes de contact les plus connus sont le nickel et le latex. Mais les composants des huiles essentielles peuvent également déclencher des allergies de contact . Les huiles essentielles sont très complexes et contiennent le pouvoir concentré des plantes. Ils sont constitués de jusqu'à 200 substances individuelles. Pas étonnant qu'il soit presque impossible de reconnaître par vous-même à quelles substances vous réagissez exactement.
Afin d'étiqueter clairement les allergènes, l'UE a défini 26 parfums pour lesquels un potentiel allergisant est connu. Vous connaissez peut-être ces informations sur les allergènes que vous avez rencontrés dans le menu du restaurant depuis un certain temps - c'est similaire avec les cosmétiques. Les allergènes olfactifs sont toujours répertoriés séparément dans la liste INCI , généralement à la toute fin car ils se présentent à de faibles concentrations.
Dans presque tous les produits cosmétiques naturels, vous trouverez des allergènes potentiels avec des noms aussi imprononçables que "Linalol", "Limonène", "Farnesol" ou "Géraniol". D'ailleurs, c'est exactement ce que contient notre Crème de Karité et provient de l'huile essentielle de néroli que nous utilisons pour cela.
Conclusion : Peau sensible ou allergie de contact ? Sachez le!
Les produits FIVE sont spécialement conçus pour les peaux sensibles un peu trop colériques et parfois frileuses. La réduction des ingrédients aide votre peau à se calmer. Cela lui donne une chance de régénérer sa barrière protectrice et de paniquer moins à l'avenir.
Cependant, nos produits ne peuvent être recommandés que dans une mesure limitée aux personnes allergiques, car ils contiennent des huiles essentielles. Ils sont 100% naturels, mais, comme déjà mentionné, cela ne fait aucune différence si vous avez une allergie. Il est donc d'autant plus important de différencier les peaux simplement sensibles des peaux allergiques. Si vous souffrez d'une allergie de contact diagnostiquée - ou pensez en avoir une - je vous recommande de consulter votre médecin. Il peut vous conseiller d'utiliser des cosmétiques spécialement conçus pour les personnes allergiques.
